Ein gutes Rezept braucht keinen großen Anlass. Es darf Alltag werden.
Zutaten
6 Tr Neroli-Öl, 30 ml Basilikumwasser, 10 ml Zitronenverbenenwasser, 10 ml Melissenwasser
Zubereitung und Anwendung
In eine Sprayflasche das ätherische Öl in die Pflanzenwässern verschütteln. Als Körperumfeldspray, Kissenspray, in der Duftlampe oder im Aromadiffuser verwenden. Eine Duftmischung zur Stärkung der Nerven in anstrengenden Zeiten.
Warum dieses Rezept gut tut
Mir gefällt an diesem Rezept, dass es ehrlich bleibt. Es überfordert weder die Küche noch die Aufmerksamkeit. Genau das macht es so alltagstauglich und so wohltuend zugleich.
Yvonnes Impuls
Nimm dir bewusst Zeit für die Zubereitung. Stell das Telefon zur Seite, öffne kurz das Fenster und mache aus diesem Rezept einen kleinen Pausenpunkt in deinem Tag.
„Was wir selbst herstellen, bekommt im Alltag mehr Platz als alles Gekaufte.“
