Schafgarbe im Überblick.
Proazulene, Campher, Thujon, Cineol, Eukalyptol, Gerbstoffe, Flavonoide, Bitterstoff, Cumarin, Mineralstoffe, Natrium
Obere Hälfte der Pflanze
Juni bis Juli
bei Verdauungsstörungen und zur Wundheilung, Menstruations-beschwerden. Ihre Bitterstoffe sind verdauungs- und gallensaftfördernd sowie krampflösend, reguliert zu schwache als auch zu starke Monatsblutungen wirkt krampflösend bei Menstruationsbeschwerden und verbessert die Durchblutung des Unterleibs. Vaginalinfekte in Form von Sitz-bädern. Sie ist die große Gebärmutter-Heilpflanze: Sowohl bei Myomen der Gebär-mutter als auch bei Zysten der Eierstöcke hilft sie innerlich als Heiltee. Äußerliche Anwendung in Form von Auflagen auf den Unterleib. Auf der Seelenebene stärkt sie das Unter- und Entscheidungsvermögen. Sie hilft, zu erkennen, was für mich richtig ist. Sonstige Wirkung: Krampfadern, Hämorrhoiden, Durchfall, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Akne, Augenringe, Ekzeme, Erkältung, Gicht, Gallenkolliken, Gastritis, Herzschwäche, Kreislaufschwäche, Rheuma, Schnupfen, Schuppenflechte, Sonnenbrand, Verstopfung. Wirkt entzündungshemmend, anregend, antiseptisch, krampflösend, harntreibend, blähungswidrig, verdauungsfördernd und menstruationsregelnd
Eine Allergie ist möglich, auch in Form einer Kreuzallergie gegen andere Korbblütler.
Millefolium D1 bis D6: Einige Tropfen mehrmals täglich bei Krampfadern, Blutdruckproblemen und Blutungen der inneren Organe.
Blütenstände oder das ganze Kraut (holzige Stängel aussortieren) in Büscheln aufhängen und an einem schattigen Platz trocken. Lagern in Papiersäckchen.
Anwendungen
Schafgarbe soll wegen ihrer guten Eigenschaften in keiner Kräutertee-Mischung fehlen. Sie ist das Frauenkraut schlechthin und als Allheilmittel mit der Kamille zu vergleichen. Sie ist nur dann voll heilsamen Inhalts, wenn sie sich auf ihr genehmen Plätzen angesiedelt hat, wenn sie dort wächst, wo sie selbst es will. Der Tee kann bei Magenschwäche, Durchfall, Bauchschmerzen, Blasenschwäche, Regelstörungen und Krampfadern sowie zur Blutreinigung getrunken werden. Untersuchungen haben auch eine Steigerung des Gallenflusses ergeben, dh, wenn es im Bereich der Galle zu Krämpfen kommt, können Zubereitungen aus Schafgarbe hilfreich sein. !!Achtung!! Die Lichtempfindlichkeit der Haut steigert sich bei häufigem Gebrauch. Mit Johanniskraut, Kamille, Zinnkraut und Frauenmantel gemischt, wirkt der Tee bei Bettnässen von Kindern. Gemeinsam mit Holunderblüten ist Schafgarbe ein Erste-Hilfe-Kraut, wenn eine Erkältung im Anzug ist. Naturmediziner empfehlen die Schafgarbe bei zu hohem Blutdruck und als Zusatzmittel, wenn die Gefahr eines Blutgerinnsels oder einer Thrombose besteht. Ein Gesichtswasser aus Schafgarbe macht schöne, klare Haut. Ein Schafgarbenbad ist bei Schuppenflechte hilfreich.
Rezepte mit dieser Pflanze
Schafgarbenbad:
1 Handvoll Kraut etwa 15 Minuten in 1 L kochendem Wasser ausziehen lassen und dem Bad zufügen. Das Bad wendet man 2-mal wöchentlich an, die ausgelaugten Kräuter kommen in ein Mulltuch, damit wird der Körper zusätzlich abgeschrubbt.
„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“
Mein Zugang dazu.
Wenn du beginnst, dich mit Schafgarbe zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.
