Ein gutes Rezept braucht keinen großen Anlass. Es darf Alltag werden.
Zutaten
100 g Rohrzucker (feinkörnig),
30 ml Sonnenblumenöl, 10 g Kakaobutter,
1 EL Honig (vegane Alternative: Glycerin) ätherische Öle: 20 Tr Grapefruit
5 Tr Pfefferminzöl Optional:
1 Msp. Rote-Bete-Pulver zum Einfärben
Zubereitung und Anwendung
1. Zucker, Sonnenblumenöl, Honig, ätherische Öle und Rote-Bete-Pulver in einer Schüssel vermischen.
2. Die Kakaobutter auf geringster Stufe in einem kleinen Topf schmelzen, bis sie komplett flüssig ist, dann zur Zuckermischung gießen.
3. Alles gut umrühren und in einen Tiegel füllen.
Tipp:
Den Scrub unter der Dusche verwenden: etwa zwei EL nehmen und die Haut sanft damit abreiben. Das Peeling löst abgestorbene Hautschüppchen, die Haut fühlt sich danach frischer und glatter an. Nur einmal pro Woche verwenden.
Warum dieses Rezept gut tut
Selbstgemachtes hat für mich immer einen anderen Wert. Du weißt, was darin ist, du hast es in der Hand und du spürst diese kleine Form von Selbstwirksamkeit. Genau das trägt oft mehr als die Wirkung der Zutaten allein.
Yvonnes Impuls
Notiere dir nach der Anwendung kurz, wie es sich angefühlt hat. Aus solchen kleinen Beobachtungen entstehen mit der Zeit deine eigenen Lieblingsrezepte.
„Was wir selbst herstellen, bekommt im Alltag mehr Platz als alles Gekaufte.“
