Baby-Balm

Wenn ich Baby-Balm zubereite, wird mein Tempo automatisch ruhiger. Vielleicht weil es ein Rezept ist, das genau das zulässt.

20. Mai 2026

Baby-Balm

Ich glaube an Rezepte, die nicht beeindrucken müssen. Sie dürfen einfach gut tun.

Zutaten

35 g Kokosöl, 35 ml Mandel- oder Aprikosenöl, 20 g Sheabutter,
10 g Bienenwachs optional, erst ab 1 Jahr: 3 Tr Lavendelöl oder Kamillenöl

Zubereitung und Anwendung

Öle und Sheabutter über dem Wasserbad erwärmen und das Bienenwachs darin schmelzen lassen. Wenn nicht fürs Baby, dann Aprikosenöl verwenden. Die ätherischen Öle sind optional und erst ab einem Jahr gedacht. Für jüngere Babys einfach weglassen.

Warum dieses Rezept gut tut

Mir gefällt an diesem Rezept, dass es ehrlich bleibt. Es überfordert weder die Küche noch die Aufmerksamkeit. Genau das macht es so alltagstauglich und so wohltuend zugleich.

Yvonnes Impuls

Nimm dir bewusst Zeit für die Zubereitung. Stell das Telefon zur Seite, öffne kurz das Fenster und mache aus diesem Rezept einen kleinen Pausenpunkt in deinem Tag.

„Wir müssen das Rad nicht neu erfinden. Manchmal genügt es, es liebevoll zu drehen.“