Ein gutes Rezept braucht keinen großen Anlass. Es darf Alltag werden.
Zutaten
Fettphase: 20 g Emlusan, 80 ml Traubenkernöl oder Mandelöl Wasserphase: 40 ml Efeu-Hydrolat, 80 ml Lavendel-Hydrolat,
60 ml Rosmarin-Hydrolat Wirkstoffe: 40 Tr Meristem-Extrakt,
15 Tr D-Panthenol Ätherische Öle: 20 Tr Grapefruit, 4 Tr Lavendel fein, 8 Tr Rosmarin, 8 Tr Ho-Blatt
Zubereitung und Anwendung
Emulsan im Wasserbad mit Traubenkernöl (oder Mandelöl) bei ca 65 Grad schmelzen. In einem zweiten Gefäß die Hydrolate auf ca 50 Grad anwärmen. Wenn das Emulsan geschmolzen ist, vom Feuer nehmen und die Hydrolate vorsichtig einrühren. Die Wirkstoffe dazugeben, einrühren und zum Schluss noch die ätherischen Öle. Gut rühren, bis die Masse anfängt fester zu werden. In Glastiegel abfüllen.
Warum dieses Rezept gut tut
Selbstgemachtes hat für mich immer einen anderen Wert. Du weißt, was darin ist, du hast es in der Hand und du spürst diese kleine Form von Selbstwirksamkeit. Genau das trägt oft mehr als die Wirkung der Zutaten allein.
Yvonnes Impuls
Notiere dir nach der Anwendung kurz, wie es sich angefühlt hat. Aus solchen kleinen Beobachtungen entstehen mit der Zeit deine eigenen Lieblingsrezepte.
„Pflege beginnt nicht im Tiegel. Sie beginnt mit Aufmerksamkeit.“
