Wegwarte im Überblick.
Inulin, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Zucker, Mineralstoffe, vor allem Kalium, Vitamine, Intybin
Blätter im Sommer, Wurzel im Herbst
Juli bis Oktober
verdauungsfördernd, appetitanregend, harntreibend, abführend, blutstillend
Die Urtinktur Cichorium intybus wird aus der frischen Wurzel zubereitet und bei vielen Leber- und Gallestörungen verabreicht. Außerdem bei Entzündungen der Bauchspeicheldrüse. Nach der Lehre von Rudolf Steiner verwendet man für eine Urtinktur die gesamte frische oder getrocknete blühende Pflanze mitsamt der Wurzel
Wurzeln gut reinigen und an einem luftigen Platz trocknen, Blätter und Blüten schnell trocknen, beides staubfrei in Gefäßen oder Säckchen dunkel aufbewahren.
Anwendungen
Bei Beschwerden, die durch Stoffwechselstörungen verursacht sind, wie Blähungen oder Kopfschmerzen, ist der Tee ein bitteres Kräftigungs- und Anregungsmittel. Eine Mischung mit Löwenzahn regt Leber und Nieren zu verstärkter Tätigkeit an und ist ideal für eine Frühjahrskur. Tee aus Wurzeln oder Blättern ist ein Anregungsmittel bei Appetitlosigkeit, Leberkrankheiten, Gallenbeschwerden und Stoffwechselstörungen. Wegwarte ist das beste volksheilkundlich gebrauchte Mittel für die Heilung der Milz under vielen gesundheitlichen Probleme, die sich durch gestörte Milzfunktion ergeben. Nicht zu vergessen die Auswirkung auf den Gemütszustand: Der Genuss der bitteren Wegwarte führt meistens zu einer gelösteren Stimmung und besserer Laune. Die Wegwarte ist eine Einschleuserpflanze für Kalium. Dort, wo der Körper Schwierigkeiten damit hat, Kalium aufzunehmen, springt die Pflanze ein, sie bereitet den Weg, die Einbauschwierigkeiten werden gelöst bzw verhindert. Man kann Wegwarte je nach Geschmack mit Löwenzahn, Tausendgüldenkraut oder Pfefferminze vermengen, auch Klettenwurzel, Mariendistel und Erdrauch sind möglich. Diese Teemischungen (immer nur 3 Kräuter mischen) kurmäßig, also etwa 2 Wochen, trinken. Man erreicht eine Verbesserung stoffwechselbedingter Probleme wie manche Kopfschmerzen, Hauterkrankungen, Blähungen und Darmträgheit.
Rezepte mit dieser Pflanze
Wegwarte-Tee:
1 TL Wurzel oder Kraut wird mit 1/4 l kaltem Wasser zugestellt und 2 Minuten wallend gekocht. Nach dem Abseihen trinken. 3 Tassen pro Tag sind ausreichend.
„Die Natur arbeitet selten laut, aber immer präzise.“
Mein Zugang dazu.
Wenn du beginnst, dich mit Wegwarte zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.
