Stief-mütterchen.

Stief-mütterchen ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

22. Oktober 2025

Stief-mütterchen

Stief-mütterchen im Überblick.

Wirkstoffe

Saponine, Methylsalicylglykosid, Gerbstoffe, Flavonoide, Rutin, Kalium

Heilwirksame Pflanzenteile

Blühendes Kraut und Wurzel

Für Sammlerinnen

April bis August

Wirkung

wirkt blutreinigend und hautverbessernd. Als Akne-Heilpflanze unschlagbar! Vorsicht: Vorgezogene Gartenformen aus Pflanzen-großmärkten sind nicht für Heilmittel geeignet. Bei Akne und unreine Haut. Husten, Asthma, Bronchitis, Keuchhusten, Herzbeschwerden, Verstopfung, Durchfall, Darmkolik, Blasenentzündung, Bettnässen, Nierenschwäche, Rheuma, Gicht, Schlaflosigkeit, Fieberkrämpfe, Müdigkeit, Eitergrind wirkt harntreibend, hautverbessernd, blutreinigend, schleimlösend

Homöopathie

Viola tricolor D0 (Urtinktur) und D3: mehrmals täglich 10 Tropfen bei Hautausschlägen, Ekzemen, Scheidenjuckreiz, Nachtschweiß und Rheuma

Konservieren und Aufbewahren

Das blühende Kraut bündeln, im Schatten aufhängen und trocknen. In Stoff- und Papiersäckchen lagern

Anwendungen

Bei Akne, Hautekzemen, Milchschorf und als Blutreinigungsmittel werden entweder Tee oder pulverisierte Pflanze eingesetzt. Da die Wurzel die höchste Konzentration der Inhaltsstoffe besitzt, soll man sie immer mit verwenden. Der Tee kann bei allen chronischen Hauterkrankungen lindern, als Teilbad zB gegen Entzündungen und Scheidenjucken. Bei Milchschorf und Hautausschlägen der Kinder wird das blühende Kraut gekocht (10 g auf 1/4 l Wasser) und äußerlich als Kompresse aufgetragen. Bei Kleinkindern soll man ausschließlich äußerlich anwenden, größere Kinder dürfen auch den Tee trinken. Eine noch bessere Wirkung erzielt man mit der alkoholischen Tinktur. Ekzeme und Akne in der Pubertät werden durch die Stiefmütterchen-Anwendung oft auf verblüffende Weise zum Verschwinden gebracht. Stiefmütterchen ist eine Einschleuserpflanze für Kalium. Dort wo der Körper Schwierigkeiten damit hat, Kalium aufzunehmen, springt diese Pflanze ein, sie bereitet den Weg, die Einbauschwierigkeiten werden gelöst bzw verhindert.

Rezepte mit dieser Pflanze

Stiefmütterchentinktur:
die ganzen Pflanzen in ein weithalsiges Gefäß füllen, etwas anquetschen und mit so viel Kornschnaps oder Obstschnaps übergießen, dass die Pflanzenteile bedeckt sind - 2 Wochen stehen lassen, manchmal schütteln, dann abfiltern - tropfenweise verwenden.

„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“

Ein guter Einstieg.

Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Stief-mütterchen im Alltag erlebbar zu machen.